왕성한 호기심을 몸으로 표현할 수 있는 9~10개월의 아기들에게 발육과 두뇌 계발을 촉진시키기 위해서는 몸 전체를 이용하는 놀이가 좋다.

흔히, 블록을 이용하는 놀이도 많이 하고 장난감을 이용해서 평행 감각과 운동 감각을 키워줄 수 있는 놀이를 해주는데,

실내외에서 활동성이 급격히 늘어난 만큼 아기의 체력도 많은 신경을 써줘야 한다.

밤은 에너지원이 되는 탄수화물, 피로 회복에 좋은 비타민 B1, 거칠어진 피부를 부드럽게 만들고 면역력을 높이는 비타민 C가 풍부해서 아기의 체력 회복과 감기 예방에 효과적이다.

그리고 항산화 작용을 하는 토코페롤과 필수아미노산이 풍부한 흑임자를 밤과 함께 이유식으로 만들면 아기의 보양에 더욱 좋다.

식재료 쌀 24g, 물 300ml, 깐 밤 12g, 찹쌀가루 4g, 흑임자가루 0.5g