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[7개월] 빈혈이 있는데요, 아기 이유식은 어떻게 해야하나요?

아기 건강검진을 받았는데, 빈혈이 있다네요. ㅠㅠ

검사결과 수치가 8.4라고 하여 빈혈 약을 처방받았습니다.

빈혈이 심하면 머리가 나빠진다고 하던데..

나중에 공부못하면 어쩌나 너무 걱정됩니다.

아기 이유식을 더 신경써서 먹이고 싶은데,

어떻게 하면 좋을까요?
Dr.팜투

안녕하세요 Dr. 팜투입니다. 

 

아기가 빈혈 판정을 받아 고민이시군요. 

 

생후 6개월 전후에 성장이 빨라지며 빈혈을 동반하는 아기들이 많습니다. 

철분이 부족하면 아기가 기운이 없고, 음식도 잘 먹으려 하지 않으며

밤잠을 깊이 못자고, 자주 깨기도 합니다. 

 

또한 아기의 뇌 발달이나 운동능력에 영향을 주기도 하여 이 시기에 

철분 보충은 매우 중요합니다. 

 

우선 처방 받으신 철분제를 열심히 먹이시며, 

이유식은 하루 20~30g정도의 고기를 먹여야 합니다. 

 

고기 외에도 계란노른자, 곡류, 콩, 쑥, 미나리, 시근치, 근대, 아욱 호박과 같은 채소,

바나나, 사과 같은 과일에도 철분이 많이 들어 있어 이러한 음식들을 다양하게 

먹일 수 있도록 하시면 좋습니다. 

 

해당 월령에서 10.5g/dL 미만이면 빈혈이 있다고 판단하며 아직 빈혈이 없는 

아기라 하더라도 빈혈을 예방할 수 있는 식단이 매우 중요합니다. 

 

올바른 식습관과 이유식 섭취로 사랑스런 아기가 건강하고 밝게 자라기를 소망합니다. 

 

 

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