안녕하세요.

소중한 팜비맘님^^

답변이 늦어져 대단히 죄송합니다ㅠ

이유식 초기에 과일 섭취는 영양 뿐만 아니라

그 특유의 질감을 느끼는 것으로 아기에게 매우 중요합니다.

익힌 사과의 경우,

섬유질이 부드러워지고 항산화 성분과 펙틴의 밀도가 높아지며,

여러 성분의 체내 흡수율을 높여주는 효과가 있습니다.

다만 말씀하신 것처럼 체질에 따라 익힌 사과가 변비를 유발할 수도 있으니

아기에게 먹일 경우 주의 깊게 관찰 해주시면 좋을 것 같습니다.

과일은 주식이 아닌 간식이기에

식품 포장지에 표기되어 있는 당류를 꼭 확인하신 후에

월령에 따른 하루 당 섭취량을 넘기지 않도록 먹여 주시기를 권장 드리며,

아이가 너무 단맛에 익숙해지면

이유식을 거부하거나 편식을 할 가능성도 있기 때문에

이 점을 고려하시어 적당량만 먹이시는게 가장 좋습니다.

다가오는 연말 사랑스러운 아기와 함께 잘 마무리 하시고,

다가오는 새해에는 더 건강하고 행복한 육아 되시기 바랍니다.

감사합니다^^